چگونه جودو خود را ارتقا دهیم؟ ؛ ده تمرین مهم مبتنی بر وزن بدن برای جودوکاران - بازدید :403
اصول والفبای جودو: - بازدید :357
گاردگیری (کومی کاتا) Kumi Kata - بازدید :365
فلسفه جوجیتسو برگرفته از فیلم سینمایی جوجیتسو - بازدید :393
دسته بندی فنون جودو - بازدید :347
دسته بندی تکنیکهای جودو - بازدید :343
ناگه نو کاتا جودو (کاتای کمربند مشکی جودو) - بازدید :347
ناگه نو کاتا جودو (کاتای کمربند مشکی جودو) Nage-no-kata - بازدید :424
کاتاهای جودو - بازدید :363
آزمون دان یک و دو و دوره مربیگری جودو - بازدید :421
دنیا آقایی کاپیتان تیم ملی جودو بانوان ایران - بازدید :305
دنیا آقایی، کاپیتان شاهرودیِ تیم ملی جودوی ایران - بازدید :325
دنیا آقایی - بازدید :345
کاتای Goshin Jutsu در جودو قسمت اول - بازدید :351
جدول دسته بندی فنون دفاع شخصی برای اخذ کمربند - بازدید :491
تبریک از سوی هیات جودو استان اردبیل خدمت آقای دکتر اسحق رسولی ریاست جدید دانشگاه آزاد اسلامی اردبیل - بازدید :356
گفتار و کلام و فرمایش بسیار شنیدنی و فلسفی مقام معظّم رهبری در حوزه ورزش، ورزش کردن، تربیت بدنی - بازدید :396
آزمون ارتقاء کمربند مشکی دان 1 تا 5 در اردبیل - بازدید :364
برگزاری دوره کلاس مربیگری عملی درجه 2 و 3 جودو در اردبیل - بازدید :308
انتصاب دکتر اسحق رسولی رئیس سابق هیات جودو استان اردبیل بعنوان ریاست دانشگاه آزاد اسلامی اردبیل - بازدید :394
تنفس در هنرهای رزمی (ورزش های رزمی) - بازدید :416
اصول آیکیدو : قسمت اول (تنفس در آیکیدو) - بازدید :346
سبک کمیته رزمی مساجد - بازدید :345
تقدیر و تشکر از خانم دکتر لیلا اعلمی - بازدید :603
باشگاه رن شین کان کاراته - بازدید :335
نحوه یادگیری وینگ چون - بازدید :305
اصول وینگ ‌چون - بازدید :274
یادگیری اصول وینگ چون - بازدید :319
اصول مبارزه وینگ چون - بازدید :277
مبارزه ای هوشمند با استفاده از تکنیک های وینگ چون - بازدید :332
فیلم سینمایی رزمی کمربند مشکی ساخت ژاپن! - بازدید :259
دانلود دوبله فارسی فیلم Black Belt ، کمربند مشکی (کمربند سیاه) ، Kuro-Obi - بازدید :1192
فهرست تکنیک‌های جودو - بازدید :319
باشگاه آیکیدو اردبیل (بهترین و فنّی ترین استاد آیکیدو استان اردبیل) : استاد صاحب نظری - بازدید :1060
برنامه تمرین هیات جودو اردبیل - بازدید :282
افتتاح کانال تلگرامی ویلاگ - بازدید :407
آغاز ثبت نام کلاس های رسمی کمیته دفاع شخصی هیات جودو استان اردبیل - بازدید :584
بخشنامه وزارت ورزش و جوانان کشور در خصوص انحصار سبک دفاع شخصی صرفاً زیر نظر فدراسیون جودو - بازدید :520
دفاع مشروع یا دفاع قانونی - بازدید :533
حاج بهروز احمیراری رئیس کمیته دفاع شخصی فدراسیون جودو کشور - بازدید :624
بخشنامه های فدراسیون جودو - بازدید :513
برنامه ریزی و طراحی تمرین - بازدید :430
بدنسازی بانوان - بازدید :446

پردازش در : 0.0264 ثانیه