- چگونه جودو خود را ارتقا دهیم؟ ؛ ده تمرین مهم مبتنی بر وزن بدن برای جودوکاران
- اصول والفبای جودو:
- گاردگیری (کومی کاتا) Kumi Kata
- فلسفه جوجیتسو برگرفته از فیلم سینمایی جوجیتسو
- دسته بندی فنون جودو
- دسته بندی تکنیکهای جودو
- ناگه نو کاتا جودو (کاتای کمربند مشکی جودو)
- ناگه نو کاتا جودو (کاتای کمربند مشکی جودو) Nage-no-kata
- کاتاهای جودو
- آزمون دان یک و دو و دوره مربیگری جودو
جودو ، کاراته ، جوجیتسو ، دفاع شخصی
آخرین مطالب
امکانات وب
باشگاه آیکیدو اردبیل
(بهترین و فنّی ترین استاد آیکیدو استان اردبیل)
استاد صاحب نظری
اردبیل - خیابان شهید باکری - میدان جانبازان - جنب قنادی کلاسیک
زمان تمرین : روزهای زوج - ساعت 18.30-20 و 20-22
برچسبها: باشگاه, آی کی دو, آیکیدو, اردبیل, نظری جودو ، کاراته ، جوجیتسو ، دفاع شخصی...
ما را در سایت جودو ، کاراته ، جوجیتسو ، دفاع شخصی دنبال میکنید
برچسب:
نویسنده:
بازدید: 1108