چگونه جودو خود را ارتقا دهیم؟ ؛ ده تمرین مهم مبتنی بر وزن بدن برای جودوکاران - بازدید :413
اصول والفبای جودو: - بازدید :362
گاردگیری (کومی کاتا) Kumi Kata - بازدید :371
فلسفه جوجیتسو برگرفته از فیلم سینمایی جوجیتسو - بازدید :400
دسته بندی فنون جودو - بازدید :354
دسته بندی تکنیکهای جودو - بازدید :348
ناگه نو کاتا جودو (کاتای کمربند مشکی جودو) - بازدید :356
ناگه نو کاتا جودو (کاتای کمربند مشکی جودو) Nage-no-kata - بازدید :438
کاتاهای جودو - بازدید :368
آزمون دان یک و دو و دوره مربیگری جودو - بازدید :431
دنیا آقایی کاپیتان تیم ملی جودو بانوان ایران - بازدید :312
دنیا آقایی، کاپیتان شاهرودیِ تیم ملی جودوی ایران - بازدید :340
دنیا آقایی - بازدید :357
کاتای Goshin Jutsu در جودو قسمت اول - بازدید :362
جدول دسته بندی فنون دفاع شخصی برای اخذ کمربند - بازدید :508
تبریک از سوی هیات جودو استان اردبیل خدمت آقای دکتر اسحق رسولی ریاست جدید دانشگاه آزاد اسلامی اردبیل - بازدید :372
گفتار و کلام و فرمایش بسیار شنیدنی و فلسفی مقام معظّم رهبری در حوزه ورزش، ورزش کردن، تربیت بدنی - بازدید :409
آزمون ارتقاء کمربند مشکی دان 1 تا 5 در اردبیل - بازدید :377
برگزاری دوره کلاس مربیگری عملی درجه 2 و 3 جودو در اردبیل - بازدید :317
انتصاب دکتر اسحق رسولی رئیس سابق هیات جودو استان اردبیل بعنوان ریاست دانشگاه آزاد اسلامی اردبیل - بازدید :403
تنفس در هنرهای رزمی (ورزش های رزمی) - بازدید :430
اصول آیکیدو : قسمت اول (تنفس در آیکیدو) - بازدید :357
سبک کمیته رزمی مساجد - بازدید :353
تقدیر و تشکر از خانم دکتر لیلا اعلمی - بازدید :613
باشگاه رن شین کان کاراته - بازدید :342
نحوه یادگیری وینگ چون - بازدید :312
اصول وینگ ‌چون - بازدید :282
یادگیری اصول وینگ چون - بازدید :326
اصول مبارزه وینگ چون - بازدید :283
مبارزه ای هوشمند با استفاده از تکنیک های وینگ چون - بازدید :345
فیلم سینمایی رزمی کمربند مشکی ساخت ژاپن! - بازدید :265
دانلود دوبله فارسی فیلم Black Belt ، کمربند مشکی (کمربند سیاه) ، Kuro-Obi - بازدید :1204
فهرست تکنیک‌های جودو - بازدید :326
باشگاه آیکیدو اردبیل (بهترین و فنّی ترین استاد آیکیدو استان اردبیل) : استاد صاحب نظری - بازدید :1073
برنامه تمرین هیات جودو اردبیل - بازدید :287
افتتاح کانال تلگرامی ویلاگ - بازدید :415
آغاز ثبت نام کلاس های رسمی کمیته دفاع شخصی هیات جودو استان اردبیل - بازدید :602
بخشنامه وزارت ورزش و جوانان کشور در خصوص انحصار سبک دفاع شخصی صرفاً زیر نظر فدراسیون جودو - بازدید :538
دفاع مشروع یا دفاع قانونی - بازدید :544
حاج بهروز احمیراری رئیس کمیته دفاع شخصی فدراسیون جودو کشور - بازدید :636
بخشنامه های فدراسیون جودو - بازدید :524
برنامه ریزی و طراحی تمرین - بازدید :441
بدنسازی بانوان - بازدید :452

پردازش در : 0.0272 ثانیه